Was ist ein Sonnenbrand?
Bei einem Sonnenbrand, in der Fachsprache auch UV-Erythem, Erythema solare oder Dermatitis solaris genannt, handelt es sich um eine akute Reaktion der Haut auf UV-Strahlungen. Besonders empfindlich ist helle, sonnenentwöhnte Haut, beispielsweise zu Beginn der Sommersaison. Er wird in Schweregrade eingeteilt und macht sich ca. 3 bis 5 Stunden nach dem Sonnenbaden bemerkbar.
Die Einteilung ist wie folgt:
Grad 1: Rötung, ggf. Schmerzen, keine Blasenbildung, keine Narben
Grad 2a: Rötung, Schmerzen, Blasenbildung, i.d.R. keine Narben
Grad 2b: Rötung, Schmerzen, Blasenbildung, Narbenbildung, keine Spontanheilung (Operation/Hauttransplantation ggf. nötig). Nur in seltensten Fällen durch Sonnenbrand.
Grad 3: Blass-weisser Blasengrund, abgestorbenes Gewebe, Operation notwendig (nicht durch Sonnenbrand zu erreichen).
Welche Ursachen hat er und wodurch wird er ausgelöst?
Ist die Haut direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt, ist die Gefahr für einen Sonnenbrand sehr hoch. Verursacht wird er durch die ultraviolette Strahlung (UV-Strahlung) des Sonnenlichts. Diese werden in UV-A, UV-B, und UV-C Strahlungen unterschieden:
UV-A Strahlen
- Verursacht vorzeitige Hautalterung und Faltenbildung
- Ist zu 15 Prozent für die Bräunung der Haut verantwortlich, indem Vorstufen den
braunen Farbpigments in der Haut (Melanin) aus Vorstufen aktiviert wird - Geht durch ungetönte Glasscheiben wie Fenster und Autoscheiben
hindurch (im Gegensatz zu UVB und UVC) - Fördert in geringerem Masse als UV-B und -C die Entstehung von Hautkrebs
- Kann Erkrankungen wie die Lichtallergie (sog. Polymorphe Lichtdermatose) auslösen
- Wirkung auf die Haut bleibt oft lange unbemerkt
UV-B Strahlen
- Bildung von Vitamin D3
- Zu 85 Prozent für die Bräunung verantwortlich, regt die Pigmentproduktion in der Haut an
- Ursächlich für Sonnenbrand
- Erzeugt die sog. „Lichtschwiele“ als mechanischen Sonnenschutz (Verdickung der obersten Hautschicht, damit die schädliche UV-Strahlung einen längeren Weg zurücklegen muss und weniger Strahlung in der Tiefe ankommt)
- Fördert die Entstehung von Hautkrebs
UV-C Strahlen
- Fast vollständig durch Ozonschicht herausgefiltert
- Wird bei Schweißarbeiten freigesetzt
- Schädigt stark die Augen, kann beim Schweissen zur Verblitzung
(„Konjunktivitis photoelectrica“) mit Entzündung der Horn- und Bindehautführen, kann im Hochgebirge zu Schneeblindheit führen, allgemeine Erblindungsgefahr - Hautkrebserregend
- Einsatz zur Flächensterilisation, tötet Keime ab
Dr. Max Tischler rät: Leichte Rötungen können Sie mit Hausmitteln und Feuchtigkeitspflege versorgen. Doch bereits bei einem Sonnenbrand Grad 2, also Rötungen und Blasenbildung, sollten Sie einen Hautarzt oder eine Hautärztin kontaktieren. Ärzte*innen können Ihnen bei Bedarf mit verschreibungspflichtigen Medikamenten helfen.
Was sind die Symptome?
Die Reaktion der Haut auf die UV-Strahlen erreicht nach 12 bis 24 Stunden ihr Maximum. Danach klingen die Symptome meist nach etwa drei bis vier Tagen wieder vollständig ab.
Die Beschwerden gehen mit Rötung und Überwärmung der betroffenen Stellen am Körper einher. Bei höhergradiger Verbrennung kann es zu Blasenbildung kommen.
Schmerzen, Brennen und Juckreiz sind je nach Stärke möglich. Die Abheilung kann mit Abschuppung, Pigmentstörungen und Narben einhergehen. Bei grossen Flächen können Allgemeinsymptome wie Fieber, Kopfschmerzen und Flüssigkeitsverlust entstehen.
Welche Haut- bzw. Körperregionen sind betroffen?
Jede Körperregion, die der UV-Strahlung ausgesetzt ist, kann betroffen sein. Mit einem entsprechenden Lichtschutzfaktor kann den Symptomen und der Entstehung vorgebeugt werden. Häufig sind das Gesicht, das Dekolleté sowie die Schultern und Arme betroffen.
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Wie verläuft die Behandlung?
Bis die Symptome abgeklungen sind, sollte kein weiterer Aufenthalt in der Sonne stattfinden. Meist klingen die Beschwerden nach etwa drei Tagen ab. Kühlende und feuchtigkeitsspendende Produkte mit hohem Wasseranteil wie zum Beispiel Lotionen, Gele und Körpermilch können die Symptome lindern. Bei Schmerzen können die betroffenen Stellen mit feuchten Umschlägen gekühlt werden. Bei stärkerem Sonnenbrand können außerdem kortisonhaltige Cremes hilfreich sein.
Ab einer Verbrennung 2. Grades sollte ein Arzt bzw. eine Ärztin aufgesucht werden. Blasen sollten ggf. steril punktiert (aufgestochen) werden, um ein mögliches Aufkratzen oder Aufplatzen und eine spätere Infektion der offenen Wunde zu vermeiden.
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Autor: Dermatologe Dr. med. Max Tischler
Lesen Sie auch: Sonnenallergie, Hautrötung, Ausschlag
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